Teste Online de Ansiedade e Depressão: 14 itens

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Este teste online avalia sintomas de Ansiedade e Depressão através de questões extraídas da escala DASS-21 (autores: Lovibond & Lovibond, Vignola & Tucci).

Ao fim do questionário, serão informados os escores e sua interpretação:
– Ansiedade: normal (0 a 3), leve (4 a 5), moderada (6 a 7), intensa (8 a 9), muito intensa (10 ou mais)
– Depressão: normal (0 a 4), leve (5 a 6), moderada (7 a 10), intensa (11 a 13), muito intensa (14 ou mais)

Você pode utilizar este recurso como uma triagem inicial ou para acompanhamento das suas pontuações. Apesar de ajudar a estimar a intensidade ou gravidade do que você vem sentindo, não substitui consulta com psicólogo(a) ou psiquiatra.

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Leia cuidadosamente cada uma das afirmações a seguir e marque o item apropriado que indique o quanto ela se aplicou a você durante a última semana.